Mennesket som socialt væsen

Vi mennesker er sociale anlagte, og vi har brug for at tilhøre sunde fællesskaber, for at vi er i trivsel med os selv. Selvfølgelig er der forskel på, hvor meget socialt input vi har brug for, nogle er mere udadvendte end andre, men behovet for nære kærlige relationer, det har vi alle sammen. Faktisk ved vi fra forskningen af, at ufrivillig ensomhed er en dræber på linje med dårlig livsstil som rygning og for meget alkolhol, og det er alligevel ret vildt at tænke over. Så næste gang der dumper en invitation ind af brevsprækken eller på sms og du overvejer at sige nej tak, fordi du har for meget i hovedet, så skulle du måske sige ja tak i stedet for og glæde dig selv og dem der har inviteret dig. Socialt samvær giver os virkelig noget på trivselskontoen, og i en verden hvor vi skal yde meget, er det bare alfa og omega at have det godt.